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深圳中医院的教学任务圆满结束
来源:中医太极网 作者:管理员 日期:2010-09-27 浏览:30985次

       9月16日晚上8点在深圳大剧院上演了“天使情”大型晚会,这次晚会是深圳市卫生人口计生系统为庆祝深圳经济特区建立三十周年的文艺晚会。深圳中医院作为深圳中医的中坚力量,也参加了文艺晚会演出。深圳中医院“八段锦”的节目第八个登台亮相,在3分钟的时间全情演绎中国最为古老的养生术,获得圆满成功。这个节目也是深圳中医院唯一的一个节目,40多个医护人员来自全院各个科室,是在全院千余人中挑选出的佼佼者,前后经过4个多月的训练选拔,从全市卫生与计生系统众多优秀节目中脱颖而出,最终参加演出。

深圳大剧院上演了“天使情”大型晚会

 

深圳中医院“八段锦”节目

       张志刚作为此次节目的总教练,从今年4月份就开始了在深圳中医院“八段锦”的教学,平均每周要上两次课。这次教学“八段锦”内容,是按中医理论创编的套路,不同于其他的版本,相对起来难度更大,养生健身的效果也更好。每一个动作都对应一个病症的治疗,深圳中医院也请专业人士为我们摄制了教学片,准备在住院病人中推广练习。

 

训练当中

 

训练当中

拍摄教学片

 拍摄教学片

      相关链接:1972年考古工作者在长沙马王堆惊奇的发现了距今2000多年前的导引养生术“八段锦”。

      站式八段锦口诀:两手托天理三焦,左右开弓似射雕。调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火,双手攀足固肾腰。攒拳怒目增力气,背后七颠百病消。

      坐式八段锦口诀:闭目冥心坐,握固静思神。叩齿三十六,两手抱昆仑。左右敲玉枕,二十四度闻。微摆撼天柱,动舌搅水津。鼓漱三十六,津液满口生。一口分三咽,以意送脐轮。闭气搓手热,背后摩精门。
  

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