武式太极拳十三式

类别:拳谱名称 更新时间:2024-04-25 浏览次数:150 中医太极网

一,起势;

二,左右懒扎衣;

三,单鞭;

四,提手上势;

五,白鹤亮翅;

六,左右搂膝拗步;

七,搬拦捶;

八,如封似闭;

九,抱虎推山;

十,左右手挥琵琶;

十一,弯弓射虎;

十二,双撞捶;

十三,收势。

 

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