资料图片：卫生部长陈竺（中新社发 邹宪 摄） 从一名自学成才的赤脚医生，到血液病治疗研究领域响当当的专家，再到中科院最年轻的院士，拥有传奇经历的陈竺在他不凡的人生履历中又画出了浓墨重彩的一笔——作为第一个无党派人士当选为国家卫生部部长。 受命危...
《精武》浦汉健的这篇文章中谈到传统太极拳有文练与武练之分。他说：“文者，体也，武者，用也。体为用之本，用为体之能。谱云:‘文无武之预备，为之有体无用，武无文之侣伴，为之有用无体。如独木难支，孤掌不鸣。’点明了文练和武练之间相辅相成、缺一不可的关系”。 ...
在传统武术中,"沾衣十八跌"恐怕是最具迷幻色彩的跌法体系,但年代久远,真经难传.时下同名的"沾衣十八跌"应该早已不是原汁原味的东西,从内容看,打的成分偏重些,且缺乏一定的规律性.今不揣愚陋,以恩师王忠宪先生传授的"洪式太极拳"为本,结合诸多师友的点化,参照当今推手竞...
3月末的阳光，明媚无比。在太极拳发源地温县陈家沟，笔者再一次见到了在陈家沟太极拳学校举办太极拳国际培训班的太极拳大师陈小旺。依旧一身棕色太极练功服，一张面带笑意温和的脸庞，虽然刚刚结束了近一个小时的讲课，但丝毫不显倦意。畅谈间，陈小旺大师坦言了自己近年来周...
陈发科先生是陈式太极拳承前启后的一代大师，功力深厚，教学有方，培养出了洪均生、李剑华、雷慕尼、田秀臣、陈照奎、冯志强等一大批优秀的学生。洪均生先生1930年拜发科先生为师，朝夕相随15载， 尽得发科先生真传，并有创新和发展。 陈发科先生为...
一．太极拳系内家拳，力出于骨、劲蓄于筋，不求皮坚肉厚，而求气沉骨坚，故无张筋错骨之苦，无跳跃奋力之劳，顺其自然，求先天之本能，为返本归原之功夫。 二．练太极拳有三到：神到、意到、形到。如身法正确，则进步甚速，每日有不同之感觉。学者宜细心体味之。 三．如身法不合，神意不到...
从历代明师的拳法理论可知，先师们创造的太极拳是“以形取意，以意象形”。例如陈氏拳的“懒扎衣”一势，在拳的含义上就是形容从前人穿长袍，在遇敌时把衣襟撩起塞在腰带上，表示从容不迫迎敌。再如“六封四闭”一势的含义是上、下、左、右、前、后都封住门为六封；四闭，即闭住东、西、南、北四方...
