中国本土的道教，是一个重道贵生的宗教。道教历来重视养生延寿、修道成仙；追求不拘于俗，长生不老。其修炼宗旨是“法天贵真，静观天道”，并将自己的身体与自然融为一体。道教认为：人是宇宙自然之子，人的生命与宇宙自然为同一母根，人与自然密不可分。道家就是以“究天人之秘，合天人为一”为根本思想，主张向身心内部开掘，使人体内潜在的生命之根，与宇宙的源泉“大道”主动沟通，与大自然保持和谐同步。而与天体保持联系畅通，这实质就是“天人相应”及“天人合一”的基本理论。
一、人是宇宙自然之子
《易·丰卦》曰：“天地盈虚，与时消息，而况人乎。”宇宙是个万物为一体的大系统，由于整体间各个局部的相互关联、制约，大自然表现出了一定的规律性。这种规律不仅表现在四时流转等宏观方面，而且也表现在每个局部的细小方面。人是大自然发展演变的产物，自然界存在着人类赖以生存的一切必要条件，所以说自然界的变化必定会影响人体的变化，人与自然保持着和谐的统一状态如婴儿厮守着母亲。
《道德经》云：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”在自然界中，每一个生命都不是一个孤立的个体，而是一个沟通所有生命与非生命的无限整体，每一个生命都存在于一个与自然无限交感的同一体中。庄子在《南华经》中曰：“天地与我并生，而万物与我为一。”我们东方的先哲，仿佛在两千年前就洞悉了宇宙间所有的前因后果主张“天人合一”，他们不把自然界视为人类去战胜的对象，而是将人也看成是组成自然界的一小部分；他们想的是人类不光要征服自然，而更重要的是将自己融于自然、归于自然。
人的生命现象是井然有序的，大自然的物质运动也是和谐守恒的。人在宇宙范围内是本体全息的合一状态，“天人相应”原本就是人体具有的自然属性。《老子章句》曰：“天道与人道同，天人相通，精气相贯。”道家的哲学思想不仅指出了宇宙万物相互依存、彼此制约发展的必然规律，而更重要的是告诉了我们人与自然是同一母根。人是宇宙的精灵，他缩影着宇宙、代表着宇宙、并感觉着宇宙。《西升经》云：“天地与人物，本皆道之源。”人与宇宙无限交融。
《河上公章句》曰：“盖天地一身，一身天地也，其大丹法本不外乎此。”1980年，山东大学的张清颖教授经二十年研究，正式提出了著名的生命全息理论。他用严谨的科学的方法，证实了人体全息胚是处于某个生命发育阶段转化中的胚胎。如果从生命科学看生物具有的全息性，那么一个精子、一个卵子、一个细胞，都全息着一个完整的生命体。而如今高科技发展的克隆技术，就是生物全息律最好的见证。
人是自然之子，地球上所有的生命在宇宙整体中都充当了“全息元”的角色。据科学家测定，人体血液中的60多种化学元素的含量比例，同地壳中化学元素的含量比例十分相似，这充分表明了人就是自然环境的产物。人正像张三丰所言：“与外天地日月同体，不差毫发。”我们知道：一年有365天，12个月。《灵枢·邪气脏腑病形篇》曰：“人有12经脉，365络。”人体每分钟呼吸大约是18次，每日24小时共呼吸25920次。而太阳的二分点也恰好需要25920年时间完成一次周期轮转。《淮南子·精神训》中云：“人头之圆也像天，足之方也像地。天有四时、五行、九解、366日，人亦也四肢、五脏、九窍、366节。天有风、雨、寒、暑，人亦也有取、与、喜、怒。故胆为云，肺为气，肝为风，肾为雨，脾为雷，以与天地相参也，而心为主”。
二、天体与自然对人体的影响
《素问·举痛论》曰：“善言天者，必有验于人。”《素问·生气通天论》题解中云：“人身阴阳五行之气，生生不己，上通与天。”根据全息现象的理论思想，宇宙中天体的运动都会在不同程度上作用于地球生命。人与自然有着十分微妙的联体关系，而在各种复杂的宇宙天体运动中，日和月的运动对地球生命影响最大。《中藏经》曰：“人者，上禀天，下委地。阳以辅之，阴以佐之，天地顺则人气泰，天气逆则人气否。”
科学研究证实，动植物的繁殖和生长过程，都要受到太阳活动的调节和影响。新生儿的死亡率和许多妇女疾病的发生率，与太阳黑子活动强弱也呈有正相关系。而如猩红热、痢疾、白喉病、流感等传染病及心血管、眼疾、皮肤病等也都与太阳活动密不可分。加拿大科学家发现：大流感与太阳风暴有关，自1729年以来，世界性的大流感都发生在太阳黑子活动期间。科学家解释说：当太阳黑子爆发时，大量的粒子流和射线会穿过地球大气层。而漂浮于地球大气层中结构极为简单的病毒基因，此时很容易断裂而发生重组，从而使病毒发生变异生成新一类更为致命的病毒几率就会增加。
原苏联医学家还认为：心血管病的复发很多都是由太阳活动造成的，从1961年至1987年间某市心肌梗塞的日发率和死亡率的调查结果来看，其原因都与太阳辐射的微粒子有关。美国科学家研究证明，人的寿命同自己母亲出生那年的太阳黑子数量多少有关，当黑子多时出生的小孩寿命一般比其它时期出生的要短。另外发现当太阳活动强烈时，人类植物神经、交感神经的紧张程度也有不同程度的提高，因而会使人类的攻击性行为加剧、判断错误率上升、交通事故率增多。
太阳风暴每平均11.2年就要发生一次。科学家研究认为：起因太阳活动的地磁变化，对人体的分泌具有显著的调节作用。而人体的神经系统对地磁的扰动是非常敏感的，因此太阳活动首先会影响人类的情绪。另外人体生物电可形成人体电磁场，在通常情况下人体磁场与地磁场是处于相互融洽的和谐状态，但当太阳上发生强烈活动时，就会打破人体电磁场的平衡使人体某些机能发生紊乱，因此就会影响人的情绪并促使疾病的发生。俄罗斯科学家纳塔利亚·卡尔霍娃经数年研究发表文章说：太阳活动高峰期间发生的辐射可降低淋巴细胞的功能，从而会引起人体免疫的下降。实验表明，当太阳辐射强度高时能使淋巴细胞合成蛋白的功能几乎降低一倍。俄罗斯科学家另外发现：当地球磁场强度下降时，男孩的出生率要高于女孩，其比例是16：10；而当地磁波动曲线达到最高值时，女孩的出生率要高于男孩，其比例是15：10。美国和以色列的科学家研究还发现：我们人体白天会有大量的细胞老化或损坏，而在夜晚休息时，大脑却能分泌出一种叫年轻态的因子来修补损伤的细胞。但在太阳风暴期间，大量的宇宙射线会阻止它的分泌并会杀死许多对人体有益的细菌，致使我们人体提前进入衰老状态。另外在太阳活动期间，强烈的紫外线照射还会使眼疾、过敏病、皮肤癌患者猛增。俄罗斯科学院的生物所，曾对1989年太阳风暴期间的3000多位老人进行了观察研究，他们发现：此时妇女皮肤细胞老化的速度是平时的1.5倍，而免疫细胞的抗病能力却降低了60%以上。其实早在两千多年前，我国古代先哲就发现了太阳黑子活动对人体的影响，《易·丰卦》曰：“日中见斗，往得疑疾。”
据2000年12月新华社消息：日内瓦大学生物系研究确认，人体器官几乎所有的细胞都拥有生物钟现象，它们都是按照太阳的升降来制造蛋白质，不管作息时间如何打乱，身体中的主要生物钟都会按最初的节奏发挥作用。科学家们曾做过这样一个试验，他们让一些自愿者居住在一个与世隔离的山洞中，这些人在洞里不知道白天和黑夜，对时间观念完全模糊不清，但通过对他们的体温、脉搏、血压和脑电波测试表明：这些人的体内节律仍顽强地保持在一昼夜的周期之内，所有的数据都是与自然一同在有规律地升降。这正如道书中所说：“日出没，比精神之衰旺。月盈亏，比气血之盛衰。”
月球是距我们最近的一颗天体，它的引力对地球和地球所哺育的生灵影响最大。我们知道，成年妇女的月经周期就与月球的引力有着密切的关系。如按农历算一个朔望月是29.5天，而女同志的月经周期大约是28天，这就是人体天葵、冲任对月球引力变化的具体反映。美国医学协会的一份研究报告还显示：有心脏病的人在满月和新月时比较痛苦并易发作，而由肺结核引起的出血性死亡也一般发生于满月前后。另外我国的医学工作者目前已证实，人体的肺循环存在着潮汐现象，发现当月球引力增大时，可使肺循环会产生向上和向外的力量，从而导致了肺血管破裂形成大量的咯血。《内经·素问》中曰：“月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌肉减，脉络虚，卫气去形独居，是以因天时而调血气也。”
近年来国外学者还发现月球也在左右着人的情绪，在满月时一些人会感到精神紧张或易发怒甚至精神失常。美国精神病专家利伯认为：人体近80%是由液体组成，月球的引力能像引起海潮汐那样对人体发生作用。在满月时，人体气血充实、内分泌旺盛，另外头部和胸部的电位差也增大故最易激动。据2000年8月23日的《世界科技译报》报道：芬兰国家健康协会研究发现，自杀率同样也受月球的影响，在新月或春秋季节的满月时是自杀的高峰。
美国加利福尼亚大学的社会学家大卫·菲利普，在分析了1973年至1991年共20万死亡诊断书后也发现，每月在阴历初的几天，因各种原因造成的死亡率要比前一周高出许多。另外，月球的运动还会影响人的出生率。美国学者阿·墨纳凯尔兄弟在1959年曾研究了25万人的出生日期，他们惊奇地发现一多半人都是出生在望日的附近几天。
《中藏经》曰：“天合于人，法于天，见天地逆从，则知人衰盛。”当代最有影响的美国天体科学家王林达·古德曼认为：生命在母体中受孕和形成过程中，要受到各种自然因素的影响。而这一影响决定了生命能量的强弱就会对幼儿的健康产生影响，甚至会决定他一生的某些性格及特征。据2005年4月29的德国《科学画报》报道：奥地利维也纳大学的研究人员在调查了3000位妇女后说：夏天出生的女性生育能力一般较低，其中7、8月出生的妇女最低，它比12月出生的妇女平均要低13.4%。而在春天出生的男性生育能力最强，但在秋天出生的较低。另外发现：在春天出生的人，平均身长会高于往季0.6厘米左右。法国科学家在统计了六百万新生儿童的出生日期后发现，出生率最高的时期往往也是在春季。
据2004年8月21日的德国《世界报》报道：美国内布拉斯加州的奥马哈退伍军人医疗中心发现，一个人的出生日期和某些疾病之间确实有一定的关联，因而出生在特定月份的人可能更易患上某些疾病。这些疾病包括哮喘、脑瘤、癫痫症、嗜睡症、多发性硬化症、白血病、糖尿病及精神分裂症。而这些病在冬季和春季出生的人最为普遍，在7、8、9月出生的人风险最小。美国西南密苏里州大学的史蒂夫·坎普斯博士还发现，根据一个人的出生月份，可以预测他将来是否会有学习障碍。如每年4月至7月出生的人，比其它月份出生的人产生数字、文字表达等障碍要高8%。另据2005年5月12日的路透社消息：意大利麾德纳大学的科学家在对3000名妇女进行调查后显示，3月份出生的妇女一般绝经期最早，而在10月份出生的绝经期最晚。
