打太极拳有利于治疗纤维组织肌痛

类别:亚健康状态 更新时间:2010-10-20 浏览次数:4873 中医太极网

 

      路透波士顿8月18日电(记者 Gene Emery)---周三发布的一份医学报告称,相比传统的伸展运动,缓慢、流畅的太极拳能更好地减轻纤维组织肌痛所带来的疼痛和其他症状。波士顿塔夫兹大学医学院的王晨晨(音)博士在接受电话采访时表示,在接受三个月的太极拳培训期间,33名志愿者的症状持续好转。

 

      “他们每周都有变化,疼痛和抑郁症状获得改善,”王晨晨说。


      “他们感到好多了。人们说这改变了他们的生命,只有两三个人感到没什麽作用。”


      该研究发表在《新英格兰医学杂志》上。


      尽管研究者表示,该研究应在更大范围内再次进行,以确定教练员的热情等因素是否起了作用,但波士顿贝丝伊斯雷尔女执事医疗中心的Gloria Yeh医生和她的同事们表示,现在可能是时候给太极拳一个机会了。


      Yeh的团队在同一期刊的评论中称:“除疼痛感减轻外,练太极的患者表示自己的心情、生活质量、睡眠及运动能力等均有改善。”(完)


                                                                        编译:靳怡雯 发稿:段晓冬

 

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