美国有500多万人每天经受着纤维肌痛的折磨。中国患纤维肌痛的人群也不在少数。目前纤维肌痛的病因和治疗都尚不明确。但最近美国的一项研究表明，坚持练太极拳可缓解纤维肌痛。   　 纤维肌痛综合症是一种非关节性风湿病，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，并在特殊部位有压痛点。虽然有的病人仅主诉...

发布于：2012-11-17

      随着全民健身运动的蓬勃发展，以及全民健身计划的颁布太极拳运动的开展更为广泛。延缓衰老的提高生活质量一直是人们不懈追求的目标，挖掘中华民族文化宝库，将民族传统健身方式应用于全民健身，防病治病，健体延年，已成为许多人尤其是老年人热衷的方式。中华武术源远流长，是中...

发布于：2012-05-06

      这篇文章主要论述太极拳治鼻炎的可能性，至于太极治鼻炎怎么进行治疗，将在之后的文章介绍。看到题目，大家一定很疑惑，貌似太极治鼻炎，似乎太夸大太极拳的作用了吧。太极拳有这么神奇吗？太极拳治鼻炎确实听起来像天方夜谭，但实际上世上没什么是不可能的。   &nb...

发布于：2012-05-01

        练太极拳的过程亦是内脏器官的自我按摩过程，古人称之为“气血周流自按摩”。       陈氏太极拳要求在练习过程中要气沉丹田和长久练习后丹田内转，使人体的脏腑进行自我按摩，这会使小腹内的性腺系统功能得到改善。    &n...

发布于：2012-04-24

    【24drs.com】May 26, 2010 (紐澳良) — 根據發表於美國精神科協會(APA)2010年會中的研究，在夏令營中參加太極拳課程6週可以改善心智疾病青少年的行為控制。　 　　紐約布魯克林Maimonides醫學中心精神科住院醫師Peng Pang表示，我們發現，這群診斷有注意力不足/過動障礙症(attention-defi...

发布于：2012-03-19

　　在我的印象中，范多富是一位技术型干部。他在担任湘潭电机厂厂长期间，率领一班人，开发出了一大批重要新产品，如108吨电动轮矿用大车及挖掘机等，受到国务院表彰，获得国家科技成果一等奖、质量金奖，他也因此成为全国五一劳动奖章获得者，先后被评为全国劳动模范、湖南省特等劳动模范等。11月9日，当我...

发布于：2012-01-25

  衰老从腿开始 腿有劲寿命自然长 　　俗话说“人老先从腿上老”，如果把身体比做一台机器,腿就是提供动力的马达。马达不灵了，机器便会老化、运转不良。人老后，不怕头发变白、皮肤松弛，怕的就是腿脚不灵便。在美国《预防》杂志总结的长寿迹象中，“腿部肌肉有力”赫然在列。生活中也不难发现，长寿...

发布于：2012-01-25

  1月8日,记者在烟台市武术协会会馆中见到了本期的养生达人——鞠在华。62岁的她身材匀称,思维敏捷,爽朗健谈,在她身上有一股子如年轻人一般的活力。 练太极拳已有十余年 “我一直很喜欢运动,退休后就有更充分的时间来运动。”鞠在华说,“我退休那年是48岁,见一位老人天天在毓璜顶公园打太极拳,他邀请...

发布于：2012-01-25