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十六关要论
类别:拳经拳论
更新时间:2009-01-02
浏览次数:4693
中医太极网
十六关要论 宋书铭传抄谱
蹬之于足,行之于腿,
纵之于膝,活泼于腰,
灵通于背,神贯于顶,
流行于气,运之于掌,
通之于指,敛之于髓,
达之于神,凝之于耳,
息之于鼻,呼吸往来于口,
浑噩一身,全体发之于毛。
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十三势歌
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授秘歌(四言八句)(太极拳真意)
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