2016年11月9日，广州中医药大学党委书记黄斌、校长王省良、党办主任李强等一行人探访邓铁涛教授，对邓老进行亲切慰问，并提前一天为邓老的101岁生日暖寿。邓老已过期颐之年，但仍精神矍铄，思路清晰，不仅遥忆当年中医发展轨迹，还表达了对中医事业的殷殷期盼。 ...
当被问及太极拳和其他运动有何不同时，领队的老太太说了一句“太极帮你产生能量，而其他运动消耗能量”，让人颇感精辟。 李晓明 来到英国后，最让我眼前一亮的，不是中餐也不是中医，而是英国人对中国太极拳的兴趣。 不论是在离家较近的摄政公园，还是比较远一些的议会山（Parliament Hill）绿地，我...
太极拳是代表中国古老文化的武术运动，高尔夫是西方流行的竞技运动，两者有什么关系呢？ 先说说共同点： 首先她们都是自我完善、展示自己的运动，太极拳修炼的过程是个人自我身心不断完善的过程，可以终其一生而修之。修炼的...
运动养生锻炼五脏，运动养生是我们锻炼身体的主要方式，清晨在公园里经常可以看到人们在做早操，其实在运动的同时我们的的身体的各个部分都在进行着运动，也就是说我们在运动的同时五脏也在运动，那么五脏是如何运动的呢？ 注意调肝肝主疏泄，为将军之官...
睡不着觉怎么办？失眠是一种奇怪的病，晚上越想早点入睡，却偏偏睡不着。第二天白领有繁重的工作，妈妈们有琐碎的家务，失眠有时真想让人抓狂。 太极拳对睡眠障碍的治疗体现 意气神经的调节 太极拳主张在无助无忘的无为状态下，以意带形，形意合一。所谓“意气君来骨...
俗话说“冬季动一动，少闹一场病；冬季懒一懒，多喝药一碗”,因为，冬季健身大部分时间是在室外进行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红血球、白血球及抗疾病的抗体会不断增多，身体对抵抗疾病的能力就会增强。所以坚持冬天锻炼的人就会少生病.2016深圳冬季太极拳班于2016年11月开班...
