太极拳为全球第一大拳种。中国武术国粹代表拳系。中国三大内家拳（太极拳、形意拳、八卦掌）之一。是中国传统文化的载体和符号。它是用身体诠释和表达中国传统哲学的学问。 武术区别于其他门类学问的本质，就是具备克敌制胜、强身自卫的功能。任何一种拳法，都是从实战中创来，太极拳更不例外。 ...
练习太极拳的好处无需赘言，而在练太极拳的人群中，往往以老年人居多，老年人之中，又以男性居多。但实际上，女性也非常适合练太极拳。 我认识的一个女性朋友，她刚和我接触的时候，对太极拳没什么兴趣，经常提出一些刁钻的问题。 在她眼里，西方国家健硕的硬汉身材才是真正的好身体。我告诉她，...
今天，我们隆重举行了香港张志刚武术学院开馆庆典！在众拳友的大力支持下，香港张志刚武术学院开馆试业圆满成功！ 献花 广州中医药大学学生表演太极拳 深圳拳友表演太极拳 香港拳友表演太极拳 张老师表演太极拳 张老师揭牌 合影 合影 合影 ...
今天晚上广东的师兄弟热烈欢迎陈正雷宗师及路丽丽师母位临深圳晚宴圆满结束，宴会结束后师父师母给我们弟子开会提出要求和希望，大家受益匪浅，我们要继续努力！ 晚宴现场 晚宴现场 晚宴现场 晚宴现场 晚宴现场合影
5月2日，迎着朝霞，中国太极拳表演首次在悉尼海港大桥之巅精彩上演。这场表演由悉尼大桥攀登公司联合澳大利亚太极气功学院共同举办。 活动中，来自不同国家的太极爱好者共同演绎着中国太极拳，不仅在习练过程中展示了太极文化的独特魅力，也为澳大利亚的多元文...
4月29日，世界太极日活动在尼日利亚中国文化中心隆重举行，太极拳培训班学员、尼日利亚联邦首都特区武术团和费米艺术团50余人参加表演，中国驻尼使馆文化参赞兼文化中心主任李旭大、中心副主任贾晓玲，尼日利亚武术协会秘书长奥卢瓦瑟刚·阿迪米索罗等出席活动。 文化参赞兼文化...
太极拳要以“轻灵”为纲 练太极拳的人，必须以"轻灵"为首要遵守的法则。这是根据太极拳原理而制定的原则。 《太极拳经》说:“一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串”。这里所指的“轻灵”是相对于“重浊”而言的。太极拳为道家的行功，注重武德修养，注重于内部的修炼，而不在于外部的刚力。这就是太极拳...
