从9月23日起，我校2011届新生为期一个月的晨练拉开帷幕，这一个月里每天早上6.30到7.40是我们的训练时间。训练的内容是：1.关节活动2.压韧带踢腿3.中定桩：浑元桩、懒扎衣桩、单鞭桩、白鹅亮翅桩、斜行桩。4.缠丝功5.陈式太极拳精要十八式 9月23日的动员大会上现任队长陈宙凡...
寒潭映白月，秋雨上青苔。在秋雨飘飘之际，9月16号晚7点，我队广中医针推太极队队员们在教学楼A212相聚，召开了一年一度的换届暨总结大会。 会议中首先是09级各个部门理事交流了各自的工作和工作心得，让新接手管理任务的10级新理事倍感受用和关怀。...
等奖赛获奖情况 姓名 项目 名次 56式集体 陈式集体56式 一等奖 24式集体 杨式集体24式 一等奖 钟伟俊 传统太极短器械 一等奖 郭慧芳 太极拳规定套路24式 一等奖 罗子捷...
2011年广东省传统武术项目锦标赛之广中医针推太极队 2011年8月2日到8月5日，广东省传统武术项目锦标赛在广州体育学院中如火如荼地进行，我队维持一个月的艰苦训练在暑期这四天里得到了见证，撷取了累累果实。今年的全队成绩是：共计集体2金，个人4金，62银，2铜的成绩！ ...
——2011年广州中医药大学武术文化节之“针推太极队” 广州中医药大学针推太极队 6月11号，我们迎来了本校的第七届武术文化节，它是广州中医药大学一年一度的集体大活动，也是本队队友一展身手的舞台。在武术节比赛这个舞台上，我们太极队派出数名队员和一个16人集体24参...
（广中医针推太极队培训部于2011年6月拟定，并由张志刚总教练审定） 训练目的：锻炼身体，加强基础素质，熟悉套路，提高演练水平，备战比赛。 训练内容：身体素质（体能，柔韧，力量，协调性） 太极基本功（...
大合影 2011年5月7日，一个属于广中医针推太极队的日子，完满地举行了一场欢送会。欢送会，一个在太极队非常熟悉的名词。在每年的五月份，太极队都会搞一个欢送会来欢送曾经为太极队无私奉献过的师兄和师姐，以表达太极队对他们的感激之情。 ...
不知不觉在太极队里就要一年了。 去年的十月，真的很热。那时候的我刚刚来到这个叫广州中医药大学的地方。广州。大学。中医。这些陌生的词语让我兴奋却又不安。忙忙碌碌辛辛苦苦的军训期间，作为调剂的各种组织社团的宣传络绎不绝。其中有一个...
