学校领导班子和工会委员会很关心我们教师的身体健康，请了太极拳师傅教我们教师学太极拳。在没有学太极拳之前，我就有一点担心，因为我的体力不是很好，很担心自己是否能够学好太极拳，但是听了教我们太极拳的师傅介绍后，我的忧虑才一点一点的消除！在学习太极拳的过程中，我也学会了许多做道理。以下是我学打...

发布于：2012-01-02

      时光飞逝，转眼来到了2012年，新老拳友我们再次聚会，切磋技艺，共同提高。       时间：1月3日上午9：00-12.00       地点：广州雕塑公园       主要活动内容：练拳，交流，吃饭，合影。 &nb...

发布于：2011-12-29

      今天晚上7：30，多位拳友、太极拳爱好者参加了在福华三路中海大厦举行的太极拳讲座。为了让大家对太极拳有更深入的了解，张志刚老师专门为大家准备了这次太极拳理论讲座。到场的不仅有我们中医太极养生会的拳友，更有慕名而来的太极拳爱好者。    &nbs...

发布于：2011-12-20

主讲人：张志刚 讲座时间：12月19日（星期一）晚7：30--9：30 讲座主题：世传陈氏太极拳 地点：深圳市福华三路中海大厦五楼（COCO PARK 西面，地铁购物公园 H 出口） 讲座免费，可以带朋友，请新老拳友及爱好者积极参加！ 联系电话：0755-82736212         &n...

发布于：2011-12-16

      《皇帝内经》：冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。冬季练习太极拳，应在冬主“闭藏”的原则下，专心养气，“此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少”。我们深圳太...

发布于：2011-12-01

      今天，来自迪拜的太极拳爱好者慕名来我处，跟随张志刚老师学习正宗正源的陈氏太极拳。张老师系统介绍了太极拳基本功法、太极养生功等知识，并赠送了太极拳的影音教材。几位外国朋友都觉得受益良多。 张老师带领大家做热身运动 张老师教大家太极拳基本动作：缠丝 张老师...

发布于：2011-11-28

      今天，我们来到莲花山脚下靠近市民中心侧集合，一起爬山，到莲花山顶采气站桩练拳，吸取天地精华，养先天之元气。完后我们还一起吃饭，共同交流太极养生等话题。       莲花山空气清新，我们一起合照、聊天和练功，大家都玩的好开心。  &nbs...

发布于：2011-11-27

      《素问·四气调神大论》云：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮与生长之门。”       时光飞逝，转眼又到了冬季，新老拳友我们再次聚会，切磋技艺，共同提高。       本周...

发布于：2011-11-25