• 联合国总部再掀太极热潮,跟着陈正雷一起打太极…

          联合国总部大楼是联合国总部的所在地,位于美国纽约市曼哈顿区的东侧,是世界上唯一的一块“国际领土”。联合国现在共有193个成员国,总部设立在美国纽约。中国是联合国创始成员国之一。       联合国在维护世界和平,在协调国际经济关系,促进世界各国经济...

    发布于:2016-12-27

    详细阅读
  • 生命时报:勤练太极,康复肾病

      《生命时报》(原《环球时报·生命周刊》)是我国第一份以“报道世界医药新成果,介绍健康生活新理念”为主旨的健康类周刊。 《 生命时报 》2016年12月23日第 08 版特别报道《勤练太极,康复肾病》,报道内容如下: 腰为肾之家,转腰通络可益肾   近日有媒体报道,杭州市名中医、杭州市中医院肾内科...

    发布于:2016-12-24

    详细阅读
  • 我把101个愿望都给了中医--百岁国医大师邓铁涛

          2016年11月9日,广州中医药大学党委书记黄斌、校长王省良、党办主任李强等一行人探访邓铁涛教授,对邓老进行亲切慰问,并提前一天为邓老的101岁生日暖寿。邓老已过期颐之年,但仍精神矍铄,思路清晰,不仅遥忆当年中医发展轨迹,还表达了对中医事业的殷殷期盼。  ...

    发布于:2016-12-19

    详细阅读
  • 太极拳,超极最终力量?

    当被问及太极拳和其他运动有何不同时,领队的老太太说了一句“太极帮你产生能量,而其他运动消耗能量”,让人颇感精辟。 李晓明   来到英国后,最让我眼前一亮的,不是中餐也不是中医,而是英国人对中国太极拳的兴趣。   不论是在离家较近的摄政公园,还是比较远一些的议会山(Parliament Hill)绿地,我...

    发布于:2016-12-15

    详细阅读
  • 太极拳与高尔夫

          太极拳是代表中国古老文化的武术运动,高尔夫是西方流行的竞技运动,两者有什么关系呢?       先说说共同点:       首先她们都是自我完善、展示自己的运动,太极拳修炼的过程是个人自我身心不断完善的过程,可以终其一生而修之。修炼的...

    发布于:2016-12-10

    详细阅读
  • 运动养生可锻炼五脏

          运动养生锻炼五脏,运动养生是我们锻炼身体的主要方式,清晨在公园里经常可以看到人们在做早操,其实在运动的同时我们的的身体的各个部分都在进行着运动,也就是说我们在运动的同时五脏也在运动,那么五脏是如何运动的呢?       注意调肝肝主疏泄,为将军之官...

    发布于:2016-12-04

    详细阅读
  • 太极拳有效治疗失眠

           睡不着觉怎么办?失眠是一种奇怪的病,晚上越想早点入睡,却偏偏睡不着。第二天白领有繁重的工作,妈妈们有琐碎的家务,失眠有时真想让人抓狂。   太极拳对睡眠障碍的治疗体现   意气神经的调节   太极拳主张在无助无忘的无为状态下,以意带形,形意合一。所谓“意气君来骨...

    发布于:2016-12-01

    详细阅读
  • 练太极拳强腰腿

          太极拳讲究呼吸自然、气沉丹田,其内外兼修、动静结合的特点,在中老年人防病保健方面有着无可替代的优势。       冬天是呼吸道和心脑血管疾病多发季节,坚持科学锻炼,可以增强抗病能力,减少宿疾复发,降低意外风险。在中国传统健身运动中,太极拳尤其适合中老年人...

    发布于:2016-11-25

    详细阅读

微信扫一扫

微信
返回