新学期,新开始,针推太极,重新起航(2013下学期第一次常规训练)

类别:针推太极队 更新时间:2013-03-17 浏览次数:4145 中医太极网

 

2013313星期三下午4点半,在春日阳光温暖的照耀下,针推太极队本学期的第一次常规训练正式开始了。

 经过了一个假期,队员们依旧对太极保持着极大的热情。训练时间还没到,不少队员便已早早地来到博物馆前,准备开始训练。

 

 

鉴于队员们经过了一个假期的“蛰伏”,拳已生疏不少,在做完常规的准备运动之后,培训部部长吴金建便带着所有队员复习了两遍十八式,之后又将起式与金刚捣碓的动作要领重新讲解复习,带领大家慢慢找回太极拳的感觉。

训练的后半小时进行的是体能训练,考虑到大家假期必定缺乏锻炼,因而体能训练的强度并不是很大。

虽说大家的体能、拳架在经过一个假期后都有所退步,但对太极拳的热爱与坚持却仍旧没有改变。在经过上个学期的晨训、常规训练及最终考核后,也有不少队员选择了退出,但依然有近一半的队员选择继续留在太极队。

希望这些依然选择留下的队员们好好珍惜留在太极队的时光,练好太极拳,在练拳的过程中能有所悟、有所得,将太极队的精神传统传承发扬。

 

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