昨天，太极队刚刚过完七岁生日，在它开始走进第八个年头的今天便迎来了张志刚总教练给晨训的新生们授课。
尽管十月的早晨凉风习习，大家还是很早就赶到了操场，开始今天的训练。准备活动时新生们的脸上都洋溢着满满的期待，因为晨训至今已近尾声，终于迎来了我们太极队总教练的授课。
准备活动完成之后各组将队伍带到指定地点集合，在队长陈垟帆、副队长王桢的指挥下，各带练人员将队伍整理好之后，教练的授课就正式开始了。
教练首先带着大家做缠丝，从单手缠丝到双手缠丝，一边给大家演示一边强调动作要领，提醒大家松垮转腰，上身放松。之后又教授大家后捋缠丝，由于大家基本没学过后捋缠丝，一开始很多人不会做，随着教练的讲解配合大家的学习，到最后大家还算做得有模有样。在整个缠丝过程中很多同学因腿力不足而暂停，稍微休息了一会，但教练始终站的稳如泰山，这扎实的基本功让不少新生折服。
之后，教练带领大家连续练习了三遍陈式太极拳精要十八式。在练习的过程中，教练一遍遍不厌其烦地重复动作要点，这份认真的精神让我们深受感动。同时，教练那刚柔相济、快慢相间的太极拳也让新生们第一次深切体会到了太极拳的无限魅力，潇洒飘逸的身姿更是让新生们赞叹不已。
之后各组带回原场地继续训练，教练与新老理事及各组主带练人员进行了简单的交流，明确了各部门职能，并对太极队今后的发展给与了中肯的建议。
我们有理由相信，广中医针推太极队在张志刚教练及各为理事的不懈努力下，一定能够生生不息、枝繁叶茂！
