什么？？！！
一年一度的暑训已经开始了？
在生活区足球场上 迎着微风
针推太极队迎来了一年一度的暑训
16届的小盆友们迎来了暑训超级大礼包
每天都有新的“巧克力”生活
做完准备运动、跑步、拉韧带
便开始了一天的体能训练
俯卧撑起跳、百米冲刺、鸭子步、蛙跳、互背对方跑
当然，还有最最绝望的三级马、单腿深蹲
在开始训练的这几天
或许会晕会吐
会扎马扎的全身颤抖
单腿深蹲会累的蹲地上起不来
大腿肌肉僵硬的发麻
小腿累的直抽筋
每一项体能都是一次挑战
每每坚持不住 想要放弃的时候
看着对面的小伙伴
咬着牙 告诉自己再努力一点
再坚持一会 倾尽全力
太极队的女人绝不认输 太极队的男人绝不认怂
即便再苦再累 也要保持微笑
下午继续练习基本功
缠丝、云手、开步、流派训练
当然 我们还有撕裂腹肌的激情运动
控腿、小飞燕、起身摸脚尖
劳累的一天训练结束后 精彩却没有停下来
16小盆友们的自我介绍和才艺表演
带来的欢乐消除了训练的疲倦
我们的相遇 都是彼此的小确幸
生活就像海洋 只有意志坚强的人才能到达彼岸
加油吧少年！ 我们的征途是星辰大海～
图文 | 李文珍 编辑 | 黄璐
