摘要: 1.心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气；如果心率达到150～160次/分钟，此时血液对心肌供氧已不充分，便为半有氧运动；如果心率达到160次/分钟以上，便为无氧运动了，即 ... 1.心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为...
摘要: 陈小旺和亚洲第一大力士龙武 国庆期间避开长假高峰宅在家中的读者们，足不出户也可以见到本土明星啦。在湖南卫视10月1日晚10点播出的《谁与争锋》中，来自陕西的中国第一大力士龙武将要挑战中国太极宗师陈小旺， ... 陈小旺和亚洲第一大力士龙武 国庆期间避开长假高峰宅在家中的读者们，足不...
9月16日下午3点整，第七届全国农民运动会，在河南南阳，盛大开幕！ 让我们再次回味 这一个个精彩的瞬间！ 这一个个激动人心的时刻！ 这一滴滴汗水凝结的盛况！ 15：04，《太极》精彩亮相 太极八卦图 陈正雷大师居中，展现原汁原味的正宗陈氏太极拳 ...
8月28日，温县举行央视“武林大会走进太极拳发源地陈家沟”活动签约仪式。温县人民政府县长李英杰，县委常委、统战部长郑爱珍，县人大副主任马振军，副县长张金太，政协副主席严双军；央视武林大会总裁判长蒋家骏，导演刘东升，常务专家评委王战军等出席签约仪式；相关部门、乡...
第七届全国农民运动会将于9月16日在河南省南阳市召开，开幕式文体表演第一个节目《太极》由陈氏太极拳嫡宗传人、国家非物质文化遗产杰出传承人、中国当代武术十大名师陈正雷大师率领50名太极弟子，展示最正宗的陈氏太极拳，外围是3000人的登封少林武僧团配合表演。 &nb...
人民网北京8月28日电（记者王霞光）8月27日，为期3天的全国武术段位制和式太极拳指导员、考评员培训班在太极拳圣地河南温县落下帷幕，共有129人参加了此次培训和考评，为推动武术段位制标准化的普及和推广培养了骨干力量。 自去年起颁布实施的武术段位制技术体系，统一了段位制技术的考试内...
各位领导、各位嘉宾、朋友们、拳友们： 今天，我们在这里隆重集会，纪念陈氏太极拳一代宗师陈照丕先生诞辰120周年、逝世40周年。缅怀伯父照丕公的丰功伟绩，此时此刻，我百感交集，心情格外激动。 照丕公为陈氏太极拳发展史上乘上启下、继往开来的一代宗师，培养了一...
第十四届国际陈氏太极拳高级培训班在河南郑州商城饭店三楼会议厅拉下了帷幕；中国当代十大武术名师、陈氏太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师、原空军第十九师大校陈彪、主教练陈斌、陈娟、王海军、傅能斌等领导嘉宾和，国际陈氏太极拳高级培训班300余名学员参加了结业典礼。 首先陈正雷大...
