国庆广州大学城养生活动，时间是：10月1日—10月4日（周三、四、五、六）。具体安排如下：10月1日早上驾车前往广州大学城入住酒店，广州拳友自行前往，可不住宿。10月4日17:30活动结束后返回，根据一部分拳友需求，活动可延长至10月7日结束。 活动内容： ...
太极作为中国艺术、武术与中医的完美结合，一直以来因为其颐养性情，强身健体等诸多的功能，成为中国极赋民族特色的元素。它不仅深受中国人民的喜爱，也深受世界各国各地区人民的喜爱。那么我现在是在夏季达沃斯的论坛厅，你可以看到现在我们的太极宗师带着世界各地的参会者一起参加晨会，...
太极拳是一种柔性武术，在锻炼时通过各种柔和动作，以一定的呼吸运动促进心、肺、肠、胃等内脏的机能活动。同时，太极拳的第=每一个动作都是用意识加以引导的，因此可以起到调节中枢神经系统的作用。太极拳既有一般拳术活动肌肉筋骨的好处，又有调息养神的功效，所以特别受到老年人的喜爱...
在不久前的“2014南京武术大赛”新闻发布会上，国际武联特别代表王筱麟发言中透露出了一个不太显眼的信息：前国际奥委会主席罗格，此行南京除了参加青奥会之外，另一个目的就是学习中国的太极拳。“他应该已经上了三节课了。”王筱麟说，“教他的是来自广州的太极拳世界冠军张芳。”顺着这条线索，本报记者通过...
亨利(Henri Lebedev)来自澳洲，是太极运动的倡导者，由他发起的太极拳健身热潮正悄步在澳洲进行着。非同于传统太极拳，Henri研习了一套独特和新颖的非武术法，通过太极拳帮助人们解决健康方面的问题。 太极域 (tai chi zone)是henri目前主管的成立于澳洲的一家面向澳洲公众提供太极课程的公司。最近，...
秋天气温下降，时常阴雨连绵。肌体在这种环境下会引起血管收缩，关节活动能力减弱，极易造成肌肉、关节、韧带的损伤。专家提醒，运动的幅度、强度都要适当，不要勉强自己去做一些较高难度的动作,人们应该进行适当的太极拳运动，保持体内的生机，增强免疫力与抗病能力。2014深圳秋季太极拳...
