太极拳是中国健康产业“治未病”之首

      国家诸多政策的出台表明大健康产业未来的勃勃生机。而国家新医改方案把预防和控制疾病放在首位，这表明政府已经充分认识到“治未病”的重要性。“治未病”最早源自于《黄帝内经》，即采取相应的措施，防止疾病的发生发展，主要思想是：未病先防，已病防变，病后防复。这是目前全国推广“治未病”科室建设的由来。因为“治”有“治理”的含义，即依据人的健康需求，围绕创新社会健康管理，将预防、保健、治疗、康复各环节一以贯之，不仅防病治病，更追求健康人生。       太极拳，作为国家非物质文化遗产延续近四百年，健康养生，延年益寿，是中国健康产业“治未病”之首。明朝洪武年间，河南温县陈家沟陈氏九世祖陈王廷在家传拳术的基础上，揉入其它拳术精华，结合古代导引术和吐纳术，吸取《易经》阴阳学说和中医经络学说开创了一种内外俱练的拳术——太极拳。拳架的编排和设计既符合人体生理规律，又符合大自然运行规律。四百年后的今天，        太极拳受到全世界爱好者的推崇。       陈家沟陈氏家族世代传承着家学绝艺，至今已近400年。今天，太极拳已然成为人类的共同财富，全世界上亿的人们都在划着优美的弧线，拥抱着太极的圆，回归生命的本质。而陈正雷太极的影响力也在与日俱增，于2014年金秋十月迎来它的又一个里程碑——首届陈正雷太极年会。年会以“厚德载物，和谐太极”为宗旨，创新形式，丰富内容，开太极拳界历史之先河。太极宗师陈正雷大师全程领衔，与来自国内外的千余名拳友于太极拳故里中国温县陈家沟重逢。太极拳的蓬勃发展之势，得到社会各界人士的广泛认可。       那么为什么说太极拳是中国健康产业“治未病”之首呢？让我们来看一组数据。 欧洲科学家研究表明，21世纪最受欢迎的三项运动项目：一是休闲娱乐运动，二是有氧运动，三是终生运动，而太极拳完全符合这三项运动。       美国加州大学林欣教授与陈正雷大师等经八年的研究结果证明：将人体经络定为“活体经络”。将太极拳定为“全身心的意气运动，它有别于局部的肢体运动”。“太极拳是一项缓慢柔和的有氧运动，通过这项运动，可以增强人体的免疫力”。       美国哈佛大学科研单位将中国的太极拳定为“运动处方，活体医药”。       2007年3月美国《糖尿病治疗》杂志显示：进行太极拳锻炼可以增强人体免疫系统功能，并能对2型糖尿病人的血糖起到控制作用。研究人员指出，中国太极拳因为其动作的舒缓性，可以改善病人的心脏和肺功能，且能对人体的免疫系统起到改善作用。适当的太极拳运动和药物结合，对2型糖尿病人很有好处。       近年来，很多国外研究者注意到太极运动对糖尿病防治的好处。澳大利亚昆士兰大学太极运动研究者观察到，太极医疗运动对成年高血糖患者的代谢综合症、血糖控制、生活质量、心理健康指标都具有良好的影响。来自美国密尔沃基工程学院的研究者认为太极运动可能对末梢神经炎康复有益。著名糖尿病专家聂文涛认为拥有灵活而强健的肌肉，对防御低血糖和平抑高血糖都具有良好作用。        陈正雷太极“补充与替代医学太极运动干预研究中心”与多家医院建立广泛合作，研究结果表明，太极运动可以快速提高人体调节血糖的能力，使低血糖症状更快速的消失，所以对高血糖和低血糖具有双向调节作用。太极运动之后充分休息，可能会在短期内改善C肽数值。长期运动或可缓解胰岛素抵抗。太极运动对提高2型糖尿病患者生命质量具有显著作用。       太极拳，是一项有利于全人类健康事业的大工程。陈正雷太极，秉承陈正雷大师的宏愿——“弘扬太极文化，造福人类健康”，将坚定不移的迈向前方。此时我不禁想起陈正雷老师经常对弟子学生们说的一句话：“你们不是一般的拳师，你们是中华民族优秀传统文化的传播者，是为全人类送健康的使者。”