练拳感想(陆思桦)

      岁月喧嚣，静下心来，回头看看，拳脚挥舞半年余，得失相衡仅自知。晨训、招新、18式、考核、赛前选、24式、老架一路、各流派、定势、缠丝、体能，一路走来真的不容易。
      现在不少的队友开始嫌苦嫌累，渐渐地不来训练，退出队伍了。说实在的，我曾经也有动摇过。动作记不住，要点做不好，还被点名批评过，那时候心里真的很沮丧跟抗拒，一体能就头痛得厉害，现在膝盖也痛。虽然我认为女子还是温柔淑女一点比较好，但脸带病态，经常不舒服，了无生气，吃个饭好似也很痛苦的样子的黛玉式的女子还真不在我的忍受范围内，所以太极训练，我想我会一直坚持下去的。尽管我所谓的坚持，不知道在下个学期是不是就能像师兄师姐一样打得那么好看了。
      有了训练虽然很累很忙，但坚信：有付出就会有收获。每天都有点进步就够了，从一开始一个单腿伸蹲也做不了，到现在我已经能做到近二十个了，踢腿也能拍到脚了。跟不上进度就自己多划划动作，头痛了就每天早起练练八段锦、易筋经，这样情况就好很多了。虽然教练说的大小周天、气沉丹田、师兄说的腹式呼吸，我都不了解，但我记住了要态度端正认真，多练，充分利用身边的人力物力资源，比如说找人陪练、观看视频、还有去图书馆瞧瞧。我们的教练在当时的环境下都能始终如一地热爱太极拳，那么有条件学习的我们还有什么理由说放弃呢?意志是在痛苦中磨练出来的。少林弟子的武功之所以名扬天下，我想是因为他们过着苦行斋的生活，耐得住劳累和寂寞，勤学苦练吧！体能就体能吧，释然了。腿力不够，摇摇晃晃的，打起来真的不好看。现在24式，一个一个动作地纠正，NG一遍又一遍，集体配合要默契、要匀速、要放松、圆档、转胯、手脚协调，立身中正，所以说基本功不可忽略啊！当初我们学24式的时候，三天内学完动作就是先记住名字然后再联想衔接动作的，我觉得无论是老架一路、各流派也好，这都适用。很努力地练功了，耗气的同时还要注意学会养生，开始或结束后站一下桩调和一下挺好的。
      上次分流派的时侯，有看到师兄师姐们精彩的各派表演，感觉他们真的很棒，太极好精深啊！我真的好想知道，身轻如燕，是不是这世上真的有轻功？江湖侠女，……，我想太多了。还是临渊羡鱼，不如自己织网。