2015年9月14日六点半，针推太极队的晨训正式开始了，地点在生活区足球场。参加此次晨训的为全体15级针康学院的新生。教授人员主要是14级太极队成员。
新生按专业集合后，由太极队的师兄师姐带开整队，随后集合围成一个圈开始太极队的“开班大典”。
首先是候选队长的讲话，介绍了针推太极队，表示晨训作为为针康学院的一个传统，希望新生可以坚持晨训。讲话结束后，培训部的小伙伴们给新生带来的陈式精要十八式的表演，伴随着音乐从悠扬到节奏分明，他们的动作也越来越有气势：掩手肱拳、左蹬一跟、 双摆莲……一个个发力动作让新生看得目瞪口呆，拍手称赞，最后的震脚砸拳，整齐划一，与音乐鼓点配合得恰当好处。直到敬礼，新生脸上还流露出意犹未尽的表情。
因为今天是晨训的第一天，在整队，分组这些环节花费的时间比较多，所以在各方队带回的时候，时间已经所剩无几了。师兄师姐在简单地讲解了准备运动、拉筋和敬礼后，就到了解散的时间。看到师弟师妹们朝气蓬勃的样子，接下来的正式教学一定会非常有趣。
晨训不但是我们太极队的传承，而且能够帮助新生更好地认识我们中国的传统文化，更好地学习中医。
