我们定于4月19-20日，在深圳大鹏举行周末两日闭关养生活动，具体安排如下：4月18日晚上驾车前往大鹏入住酒店，开始养生闭关活动，4月20日下午活动结束后返回。 养生活动内容： 1.太极桩功、太极采气抓气法。 2.人体经络知识及内气运行法。 培训费用：每人100元（非在学人...

发布于：2014-03-24

3月23日，我们三十多人一起参加了一年一度的“深圳百公里”大型徒步活动。今年我们的队伍又增多了10人，并且胜利走完了全程！ 准备出发啦 终点有多远，在于我们已经走了多远，路途有多美，在于我们与谁同行。  会走一百里路的人，只把九十里当做一半。  我们互相鼓励，一路前行，聊天、...

发布于：2014-03-24

      深圳市民中心太极拳班将于3月25日开始陈氏太极剑教学，太极剑学习时间为每周二、六晚上。特此通知。                                               &nb...

发布于：2014-03-17

2014年磨房深圳大徒步活动开始啦！快来参与，我们一起传播健康正能量！ 活动详清： 活动时间：3月23日(星期日) 集合时间：3月23日早上7:30 集合地点：市民中心地铁B出口，包车前往“大梅沙麦当劳”，包车费用AA制，约20元。   徒步活动出发地点：大梅沙麦当劳（公交站“梅沙医院...

发布于：2014-03-12

    今天，我们在张老师的带领下，开展了为时一天的珠海太极拳交流之旅，还游玩了珠海名胜“渔女香湾”，可谓收获丰富的快乐星期天啊！

发布于：2014-03-02

      张志刚老师亲自执教的“深圳市龙岗区中医院二十四式太极拳班"开课了,本课程主要适宜太极拳初学者及养生治病的患者，课程涵盖：二十四式太极拳、八段锦健身气功和健康养生知识。由龙岗区中医院组织，费用全免。时间是每周三下午16:30-17:30，地点：深圳市龙岗区龙岗中医院门诊一楼阳光大厅...

发布于：2014-02-27

    春季的运动养生保健是恢复身体“元气”的最佳时节。由于寒冷的冬季限制人们的运动锻炼，使机体的体温调节中枢和内脏器官的功能，都有不同程度的减弱，特别是全身的肌肉和韧带，更需要锻炼以增强其运动功能。春季人们应该进行适当的太极拳运动，保持体内的生机，增强免疫力与抗病能力。2014广州春...

发布于：2014-02-11

    春季的运动养生保健是恢复身体“元气”的最佳时节。由于寒冷的冬季限制人们的运动锻炼，使机体的体温调节中枢和内脏器官的功能，都有不同程度的减弱，特别是全身的肌肉和韧带，更需要锻炼以增强其运动功能。在春季，人们应该进行适当的太极拳运动，保持体内的生机，增强免疫力与抗病能力。2014深...

发布于：2014-02-11