南山区深圳湾体育馆太极拳培训教学点通知

类别:太极课程 更新时间:2014-10-26 浏览次数:5165 中医太极网

      从11月1日起,新开设南山区深圳湾体育馆太极拳培训教学点,上课时间:每周246晚上7:30—9:30点,地点:深圳湾体育馆。欢迎大家咨询报名,咨询电话:0755-82736212



      公交车乘坐353,K204,M347,M428,N24,58,72,80,229,322,337到达“深圳湾体育中心站”,上公交站台旁边的天桥,直走约400米即到上课点。自驾车走滨海大道,体育馆一层就是停车场,步行到公交站台旁进去,上课点在第二层大棚下的中间位置.



教学内容:

1.初级段位:太极拳基本功、精要十八式、老架一路、太极单刀、太极单剑、老架二路 2.中级段位:新架一路、新架二路、太极双刀、太极双剑、梨花枪夹白猿棍、春秋大刀 3.高级段位:五种推手法、太极推手实用法、太极大杆及对练、散手、擒拿、解脱、走化 4.竞赛套路班:陈式竞赛套路、杨式竞赛套路、42式拳剑竞赛套路、24式简化太极拳等 5.健身功法班:八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经

6.太极气功班:讲解经络、采气炼气、培元固本、锻炼内功


可自选学习内容,随到随学,本期报名即送:太极T恤、太极拳教材、太极拳光碟等。  

微信扫一扫

微信
返回