11月周末养生活动通知

类别：太极课程更新时间：2014-10-24 浏览次数：3583 中医太极网

本月底我们举行周末二日静修活动，时间是：11月1~2日（周六周日）。地点在梧桐山。具体安排如下：11月1日早上驾车前往梧桐山入住酒店，8:30开始活动，住一晚上，11月2日17:30活动结束后返回。
活动内容： 1.太极桩功、太极采气抓气法。 2.人体经络知识及内气运行法。

3.健身功法六字诀。