俗话说“冬季动一动，少闹一场病；冬季懒一懒，多喝药一碗”,因为，冬季健身大部分时间是在室外进行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红血球、白血球及抗疾病的抗体会不断增多，身体对抵抗疾病的能力就会增强。所以坚持冬天锻炼的人就会少生病.2015深圳冬季太极拳班于...

发布于：2015-11-15

      俗话说“冬季动一动，少闹一场病；冬季懒一懒，多喝药一碗”,因为，冬季健身大部分时间是在室外进行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红血球、白血球及抗疾病的抗体会不断增多，身体对抵抗疾病的能力就会增强。所以坚持冬天锻炼的人就会少生病.2015广州冬季太极...

发布于：2015-11-10

天气晴朗，惠风和畅，广州中医药大学针推太极队已逾十载，拟举办【十年针推，千年华夏】庆典系列活动。 活动一：10月24日15:30于广州市大学城广州中医药大学生活区足球场举行【千人太极】活动，参加人员：在校学生、历届太极队员和太极拳爱好者 活动二：10月25日19：00于广州市大学城广州中医药大...

发布于：2015-10-16

     10月5日上午，被中国民间文艺家协会命名为“中国太极拳发源地”的河南温县陈家沟热闹非凡，第二届陈正雷太极年会暨第十七届国际太极拳高级培训班在这里隆重开幕。               我们与来自十多个国家和地区的近千名太极拳爱好者一起，聚集在这...

发布于：2015-10-13

      9月19日，我们众多拳友来到了山清水秀的梧桐山，开始了为期两天一夜的静功养生活动，一起度过了健康又开心的美好时光。 静修室 静修室 太极轩合影

发布于：2015-09-21

集体项目一等奖 陈氏56式 杨氏太极剑32式 陈氏太极扇 八段锦集体 集体项目二等奖 简化24式太极拳 个人项目一等奖 蔡卓延 陈氏56式 黎健鹏 陈氏56式 李翠萍 吴氏太极拳 何应立 孙氏太极拳 黄建慧 陈式49式太极剑 杜京晏 陈式49式太极剑 杨鸿         陈式49式太极剑 ...

发布于：2015-09-14

     我们将举行周末二日静修活动，时间是：9月19~20日（周六周日）。地点在梧桐山。具体安排如下：9月19日早上驾车前往梧桐山入住酒店，9:00开始活动，住一晚上，9月20日17:30活动结束后返回。              活动内容：       1.太极桩功...

发布于：2015-09-07

  秋季天气逐渐转凉，人体的柔性和肌肉的伸展度下降，因此在运动时不应突然加大运动量，做过于剧烈的运动。 太极拳是秋季运动的“不二选择”，不但可以舒展筋骨， 还可在循序渐进中提升人体正气。2015广州秋季太极拳班于2015年9月开班，逢每周135晚上19 : 30~21 : 30上课，欢迎大家报名参加，可预约免...

发布于：2015-09-07