2016广州夏季太极拳班

      一年中最炎热的时间是夏季的三伏天。拳家讲究夏练三伏，利用酷暑锻炼意志，增加身体的御暑能力和适应力。就整个夏季来说，由于气温高，肌肉和粘滞性降低，伸展性增大，有利于全面展开武术训练和发展运动素质的训练。       2016广州夏季太极拳班于6月17日开班，欢迎大家报名参加，可预约免费试听。       张志刚老师简介：全国太极拳比赛冠军、陈氏太极拳第十二代传人、陈正雷大师入门弟子、中国武术六段、国家一级武术社会指导员、国家一级武术裁判员、中国武术段位制指导员、中国武术段位制考评员、中医医学学士学位。   一.教学地点： 1、广州市机场路12号(中央海航酒店斜对面) 上课时间：每周1、3、5晚7:30--9:30 交通指南：地铁到“三元里”地铁站B出口转470路小巴到中医学院站下，公交车到“中医学院”。
2、广州市番禺区大学城 上课时间：每周3、5、7下午4:30-6:00 交通指南：公交车到“广中医广药站”。
3、 深圳市福田区市民中心广场 教学时间：每周2、4、6、7晚7:30--9:30，周7早上8:30-10:30， 联系电话：0755-82736212    15999 607818 下雨照常上课。 交通指南：地铁站“市民中心”B出口步行150米，公交车站“市民中心”或“市民中心东”。
4、深圳市龙岗区大运体育场： 教学时间：周1、4早上6:30--08:30 下雨照常上课。 联系电话：0755-82736212     15999 607818  具体地址：龙岗区大运体育场1号门  
5、香港维多利亚公园 教学时间：每周六早上9:00-11:00 联系电话：92031282     交通指南：地铁“天后站”B出口，往前步行270米
6、香港界限街体育馆 教学时间：每周二上午9:00-11:00 联系电话：92031282     交通指南：地铁“旺角东站” B出口
7、香港沙田中央公园 教学时间：每周六下午15:00-16:30 联系电话：92031282     交通指南：地铁“沙田站”A2出口
8、香港大坑东游乐场 教学时间：每周日早上9:00-11:00 联系电话：92031282     交通指南：地铁“太子站”B2出口
二. 太极拳班集体课教学内容： 1.初级段位：太极拳基本功、精要十八式、老架一路、太极单刀、太极单剑、老架二路 2.中级段位：新架一路、新架二路、太极双刀、太极双剑、梨花枪夹白猿棍、春秋大刀 3.高级段位：五种推手法、太极推手实用法、太极大杆及对练、散手、擒拿、解脱、走化 4.竞赛套路班：陈式竞赛套路、杨式竞赛套路、42式拳剑竞赛套路、24式简化太极拳等 5.健身功法班：八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经 6.太极气功班：讲解经络、采气炼气、培元固本、锻炼内功
长期开班，随到随学，欢迎预约体验课程。 联系电话：15815080066陈老师、15920114881黄老师。 网址： 中医太极网www.zytjw.com  QQ群：180655891