健康又快乐的国庆养生活动眨眼间就结束了，我们却无法忘记广州中医药大学大学城校区幽静的环境，还有带着香草味的清新空气！在这样的环境中，我们深刻体验远离人间喧嚣的静谧美妙；也欣赏了溢满青春气息的大学风光！还充分领略中国医学的博大精深；更深入体会了静心修炼的无比奇妙！
张老师带领大家晨练太极拳
人身之阴阳，往往不得其平，则血气滞而疾病生。太极拳以功为本，以拳为母，以养为主。作为其内功修炼之道，功法疏通经络、平谧阴阳，培补内气，增长内功。
快乐骑自行车环游大学城
在“广州中医药大学”正门口
来到“广东药学院”
到达“华南理工大学”
经过“岭南印象园”
广东工业大学
广州美术学院
广州大学
华南师范大学
星海音乐学院
中山大学
广东外语外贸大学
在修炼静功的小练功房合影
人们一般的运动不外四种。一种叫做“行”：就是下肢的行动；一种叫做“住”：就是立定在那里；一种叫做“坐”：就是依靠坐位固定肌肉；一种叫做“卧”；只是全身肌肉松弛。但是练习呼吸以坐的时候最相宜，因为行时立时，身体和精神不容易安定，卧时身体和精神又易入于昏昧，只有坐时可以安静，所以通常称之为“静坐”。这种静坐在中国流传下来有几千年，最大目的，就是使血行保持正常，无病时候，可以防病，有病时候，可以治病。
人体对环境具有很强的调节功能和适应性，关键是如何发动和运用自身的精，气，神，达到治病于未病之前的效果。入静就是教人怎样去运用精气神的功法。
参观岭南名医壁，听解说员讲述岭南名医的历史故事
参观药王山，听解说员讲解各种名贵中草药
“药王”孙思邈铜像
“药王山”合影
参观“广东中医药博物馆”
解说员为我们讲解中医药博物馆的各种珍贵医药文物与丰富博大的中医历史故事
参观广东中医药博物馆
煮茶论道
一边品茶，一边聊道教哲学，养生之旅不但健身练气，还能论道养心呢！
