梧桐山太极拳培训教学点通知
类别：太极课程
更新时间：2014-06-06
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中医太极网
从即日起，新开设梧桐山太极拳培训教学点，上课时间：每周12345早上7—9点，地点：梧桐山停车场。欢迎大家咨询报名，咨询电话：0755-82736212
教学内容：
1.初级段位：太极拳基本功、精要十八式、老架一路、太极单刀、太极单剑、老架二路
2.中级段位：新架一路、新架二路、太极双刀、太极双剑、梨花枪夹白猿棍、春秋大刀
3.高级段位：五种推手法、太极推手实用法、太极大杆及对练、散手、擒拿、解脱、走化
4.竞赛套路班：陈式竞赛套路、杨式竞赛套路、42式拳剑竞赛套路、24式简化太极拳等
5.健身功法班：八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经
6.太极气功班：讲解经络、采气炼气、培元固本、锻炼内功
可自选学习内容，随到随学，本期报名即送：太极T恤、太极拳教材、太极拳光碟等。
