| 时间 | 主题活动 |
| 8:00 | 深圳市民中心（广州中医学院）集合，准备出发（早餐自行解决） |
| 9:00 | 自驾车抵达东莞大屏障参林公园 |
| 9:30 | 分组活动（ 骑车、钓鱼、登山、太极拳） |
| 11:30 | 农家饭庄就餐（8人一桌七菜一汤） |
| 12:30 | 分组活动（ 骑车、钓鱼、登山、太极拳） |
| 16:30 | 农家饭庄就餐 |
| 17:30 | 晚饭后返回 |
大屏嶂森林公园位于东莞市东南部，生态环境优美，沟谷 、溪流众多，植物品种多样，拥有树龄超过100年的罗浮栲等古木，突显山的古老幽静。
竹径步行道游览区位于大屏嶂森林公园核心区甜板湖附近，全长约2公里，沿途大部分为茂密的竹林，该步行道地势平坦，环境幽静，沿途可欣赏到溪流的潺潺流水，终年川流不息。溪流中有许多小鱼、坑螺等。节假日一家人 和小朋友到此玩玩水，摸摸鹅卵石、坑螺，捉下小鱼等，别有一番情趣。
2. 观音山登山游览区
观音山登山游览区位于大屏嶂森林公园核心游览区，这里森林茂密，空气清新，鸟语花香，登山路四通八达。有宽敞的观音山登山大道，还有迂回曲折的登山小道。累了可沿途在锦绣亭 、半山亭、观景阁、聚豪廊休息，慢慢欣赏周边的森林景观和远眺世界第一的高尔夫球场，令人赏心悦目。
3. 仙女湖钓鱼休闲区
仙女湖钓鱼休闲区位于浪琴花园前面，该区水面150多亩，湖水清澈，湖中有一个约1300平方米的小岛。仙女湖养有十多个鱼种，周边有400多个标准钓位，每逢周六日，湖边坐满了来自东莞、深圳的钓鱼爱好者，一片热闹欢乐的景象。
4. 大屏嶂登山游览区
大屏嶂登山游览区位于公园的西部，是东莞、深圳两市的交界处，东面是东莞市，西面是深圳市。大屏嶂最高海拔348.3米，是公园内的最高峰。这里保留了一片约3000亩的原始次生林，树种约有500多种，其中有一棵直径2米以上的古树—罗浮栲，树龄100年以上；有树龄50年以上的 山茶树、锥木、黎塑等。这里森林茂密，遮天蔽日，空气清新，负氧离子含量达2000个/立方厘米以上，是登山野营的好去处。
5. 雷公山登山游览区
