今天早上雕塑公园的晨练课按原计划改在广中医上。7点到9点钟,我们几个学员在张老师耐心的教导下,复习了老架一路的前20个动作,还学了新动作!到九点钟,汗水未干、仍然处于兴奋状态的我们就在张老师的带领下,赶到了广州中医药大学办公楼第五大课室!幸好赶上观看陈清洁教授的一段关于真气运行的解说录像,然后他还亲自上台为我们详细解说了内景图的意义、任督二脉的概念、人体的运行原理,内功如何修炼,还耐心解答了一些听众的问题。而本来说好的至十一点半结束的讲座延迟到了12点,为什么要延迟呢?因为陈教授要引领大家做一次25分钟的气功!全场2百多个听众在陈教授的带领下,真切的体会了气功修炼的过程,可谓受益匪浅啊!陈教授说我们只要不乱吃东西,保持规律作息,坚持每天锻炼身体,练习气功,打通任督二脉,那么我们的身体就会变的越来越强壮啦!其实,很多人都知道如何爱惜身体的,不过就难在坚持吧!你说是吗?
讲台上的陈清洁教授
陈清洁教授讲授“丹田三关”
陈清洁教授与张老师密切交谈
陈清洁教授与张老师在“内经图”前合影