“拳其于易，理成于医”。太极拳与中国医学的阴阳学说同出一理，与中国医学同承一脉，故“拳名太极，实无极自然之运行，阴阳自然之开合也”。因此，太极拳虽类归武术，但却体现了中国传统医学治病思想，在中国传统的养生学中占有十分重要的地位。太极拳是防患于未然、防疾于未然的自我摄生调理的...
在洪山珞南街狮城名居社区，60岁的桂婆婆在打太极拳。婆婆动作轻盈，白鹤亮翅、手挥琵琶、金鸡独立，一招一式，如行云流水； 桂婆婆称，以前的她疾病缠身，现在的她精神健旺。她以前身体很胖，身高1米6的她体重一度达到140斤。四十几岁时，就得了糖尿病，视力下降，四...
据路透社报道，台湾地区的研究人员日前撰写的新研究报告显示，打太极拳有助于增强人体免疫系统功能，同时改善2型糖尿病患者的血糖控制能力。 在研究中，为了分析太极拳是否有助于降低2型糖尿病患者的血糖水平，研究人员要求32名患有2型糖尿病的男性和女性每周参加一次3小...
（香港讯）香港一项研究显示，中年妇女每周打两次太极拳，10周后血压和胆固醇明显改善。专家相信，太极是中年妇女一种极佳的运动选择。 香港大埔那打素医院在最近一期的国际医学期刊医学科学监察(MedicalScienceMonitor)发表一篇有关太极与妇女健康的研究报告。研究人员招募20名年龄平均40.8岁的健康妇女...
