（一） “轻灵、贯串”最传统最现成的解释，我体会是（五字诀）中心、身、气都已点到位了！氣宜鼓盪，神宜内斂，無使有缺陷處，無使有凹凸處，無使有斷續處。且层次分明圆融，缺一不可。好象就是“一举动周身要轻灵”的完整注解， 其根在腳，發於腿。主宰於腰，行於手指， 由腳而腿而腰，總須完整一...
太极拳文化之我见 －－献给太极人同仁和朋友们 太极拳，好似一个变化多端的精灵，它炽热似火，冷酷象冰；它缠绵如梦，凶残似虎，它软如锦缎，利似钢刀；它圆活轻灵，稳似劲松，它能叫人超脱旷达，才华横溢；它能叫人忘却人世的...
太极拳学是动静、虚实、开合、吞吐、刚柔、攻守、奇正、上下、内外、左右、进退、阴阳矛盾的辩证学说。它的运动方式充分反映了"生命的内部矛盾及每一对矛盾的两个方面,不但对立、排斥、制约和斗争，也相互联结、依存、渗透和转化"这一规律，从而证明太极拳是一种"全身运...
