深圳太極班:2月14日--3月6日放假,年前最後一節課是2月13日星期二,年後第一節課為3月7日星期三。’ 香港太極班:2月14日---2月23日放假,年前最後一節課是2月13日星期二,年後第一節課是2月24日星期六。 廣州太極班:2月12日---3月2日放假,年前最後一節課是2月11日星期日,年後第一節課是3月3日星...
为适应冬天藏伏的道理,在天气寒凉时练功,可以多多练习静功,运动量以出汗为度。太极功夫以无形之气生有形之血.以后天脾土之气血滋补先天肾水之精气。此乃养气内壮、培本固根之法也。2017深圳秋季太极拳班于2018年1月开班,欢迎大家报名参加,可预约免费试听。 深圳市民中心教学点: 教学时间:每周...
凉风习习 阳光明媚 大家都神采奕奕的准时到达训练场地 带着些许的期待与紧张 在张老师的带领下开始了常规训练 虽然动作有点生疏以及僵硬 但我们还是很认真的聆听 在张老师的指导下 一遍又一遍地纠正自己的动作 从一开始的生疏 到逐渐的掌握住技巧 示范动作 示范动作 示...